マルカール3 顔を左右にキレよく動かそう！ 小気味よく身体を左右に動かすマルカールです。足を打つと同時に身体の向きを変えると、キレが出ますよ！ 右ブラソを上げ、左ブラソはひじを張って軽く曲げて左足ゴルペ。背中はややそりぎみにして、目線はやや上に。手首は、最初から最後までゆっくりと回し続ける。 かかとから右足のつま先を軽く一歩前に出す。 右足をもどす。 左足ゴルペ。 かかとから右足のつま先を軽く一歩前に出す。 右ブラソを下ろし、右足ゴルペ。次のコンパスまでの間に、右にのっていた体重を左に移して軸足を変える。 左足のつま先をつくのと同時に顔を左に向ける。 左足ゴルペ。次のコンパスまでの間に、左にのっていた体重を右に移して軸足を変える。 右足のつま先をつくのと同時に顔を右に向ける。 右足ゴルペ。次のコンパスまでの間に、右にのっていた体重を左に移して軸足を変える。 左足のつま先をつくのと同時に顔を左に向ける。次のコンパス（○6）で左ブラソを上げ、最初のコンパス（●1）から左右逆向きの動きを繰り返す。 ｜　fandango　｜　1　｜　2　｜　3　｜　4　｜ スタート応援キャンペーンへ